Cefalea: Aumenta in estate

Posted by mediamente

agosto 3, 2009

Cefalea - Mal di Testa

La stagione estiva è quella in cui tutti approfittano per andare al mare, uscire, prendere il sole, andare in ferie. Ma ci sono persone che hanno più facilità di altre a sviluppare forti mal di testa ed è proprio in questo periodo dell’anno che le cefalee sono più frequenti e fastidiose. Vediamo in quest’articolo quali sono le cause scatenanti dei frequenti mal di testa estivi.

L’associazione tra Estate e mal di testa, o cefalee, è qualcosa di evidente. Nella stagione estiva, sono molte le cause che fanno aumentare le cefalee tra le persone più predisposte. Possiamo indicare le seguenti cause come le più significative nell’aumento delle cefalee in estate.

Il caldo. Senza dubbio, la relazione tra l’aumento delle temperature ed il mal di testa è diretto. Ricevere direttamente i raggi del sole nella testa può essere una causa scatenante di cefalea. La situazione può complicarsi fino al punto di prendersi un’insolazione.

Giornate assolate. L’intensità della luce solare può essere un altro motivo per il quale aumentano le cefalee in estate. A questo vanno aggiunti i bruschi cambiamenti di temperatura. Passare dell’aria condizionata (19º) al caldo della strada (30º o più), è un altro motivo. Stesso discorso vale anche per i cibi freddi come i gelati o le granite che possono essere la causa scatenante di un attacco di mal di testa.

Estate: Tempo di viaggi e vacanze! I viaggi in aereo, i cambiamenti di pressione,lo stress, i cambiamenti di abitudini, il non rispettare l’orario dei pasti e dell’andare a dormire, il dormire poche ore sono altri motivi che possono contribuire a scatenare una cefalea.