Sushi: attenzione alla sindrome sgombroide
Appassionati di sushi? Occhio a dove mangiate se non volete rischiare la sindrome sgombroide, ovvero un’intossicazione provocata dal pesce conservato male.
Una sindrome che sinora riguardava soprattutto paesi come il Giappone e gli Stati Uniti, ma che si sta diffondendo anche in Italia grazie al boom dei locali etnici.
Ma di cosa si tratta esattamente? La sindrome sgombroide non è dovuta a microbi esterni come la salmonella o il virus dell’epatite, ma all’istamina, una sostanza presente in tutti gli organismi che si sviluppa eccessivamente nei pesci conservati male.
Video: Attacco cardiaco e infarto spiegati dal Prof. Roberto Ferrari
Cos’è l’Ivabradina?
L’ivabradina un inibitore della corrente if, risulta efficace e sicura nel trattamento dei pazienti con angina pectoris cronica stabile che abbiano una contro-indicazione o un’intolleranza ai beta bloccanti
Psoriasi: si può curare con l’Indigo naturalis
La Indigo naturalis, una pianta di colore blu scuro usata nella medicina cinese tradizionale, sembra essere efficace nel trattamento della psoriasi, ha scoperto uno studio condotto a Taiwan.
La psoriasi è una malattia cronica della pelle per la quale non esiste al momento alcuna cura, anche se alcune terapie riescono a produrre una remissione.
Questa malattia causa chiazze eritematose, cioè aree arrossate, e squame.
Quando la malattia progredisce, si sviluppano squame di colore bianco-argentino, spesso su braccia, gomiti, ginocchia e gambe. (AGI)
La dieta Tisanoreica
La Tisanoreica è uno strumento che nelle mani esperte di medici e professionisti viene perfettamente modulato e personalizzato per ottenere il dimagrimento nel rispetto del benessere e delle caratteristiche individuali della persona.
Quando si inizia la Tisanoreica si eliminano completamente gli zuccheri e i grassi ma si nutre il corpo e la massa muscolare con proteine pure (che contengono tutti gli aminoacidi essenziali), sali minerali e vitamine impedendo l’effetto “carestia”.
Il nostro organismo non va più ad abbassare il consumo di energia ma non ricevendo più né carboidrati né grassi, sarà costretto a ricorrere alle proprie riserve. Questo meccanismo viene chiamato chetosi.
Allarme droga e farmaci taroccati online
Salvia divinorum, ma anche funghi allucinogeni, cocaina e pillole ‘taroccate’ sul web.
In Europa è allarme sballo legale, semi-legale e fuorilegge online.
Benefici e proprietà del Tè Verde
Le foglie di Tè verde sono conosciute da almeno 4000 anni come portatrici di salute.
Il té verde si ricava dai germogli delle foglie e dalle foglie giovani della pianta conosciuta come “camellia sinensis“.
Le sue origini si perdono nel tempo; in Cina si narra che l’imperatore Shen Nung fu il primo bevitore di té verso il 2700 a.C., mettendo le foglie della pianta dentro una brocca di acqua bollente dando così inizio a questa usanza .
Dal secondo secolo d.C. alcuni testi medici cinesi riportano i benefici ottenibili dal té, mentre un monaco giapponese, Eisai, nel 1211 d.C. scrisse un libro intitolato “mantenere la salute bevendo té” dove scrisse:” Il té è una medicina miracolosa per mantenere la salute, ha lo straordinario potere di prolungare la vita.”
Nel sedicesimo secolo, gli esploratori europei che per primi provarono il té dichiararono di averlo usato per combattere febbre, mal di testa, dolori articolari e mal di stomaco.
La sindrome premestruale: cos’è e come si tratta
Una messa a punto su un disturbo frequente che colpisce le donne in età riproduttiva.
Che cos’è?
Si definisce sindrome premestruale un corteo sintomatologico che si manifesta di solito nella fase luteinica del ciclo mestruale. I sintomi più spesso lamentati dalle donne sono ansia, irritabilità, depressione, confusione, astenia e vertigini, riduzione o aumento della libido, cefalea, mastalgia, dolorabilità generalizzata, edemi alle caviglie e ai piedi, disturbi intestinali (addome gonfio, meteorismo, nausea, crampi addominali) e altri. In alcuni casi la gravità dei disturbi è di tale gravità da configurare il quadro del disturbo disforico premestruale.
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Ipnosi e autoipnosi: cosa sono e a cosa servono
L’ipnosi è un fenomeno psicosomatico che coinvolge sia la dimensione fisica, sia la dimensione psicologica del soggetto. È una condizione particolare di funzionamento dell’individuo che gli consente di influire sulle proprie condizioni sia fisiche, sia psichiche e sia di comportamento.
In particolare “oggi sappiamo che l’ipnosi non è altro che la manifestazione plastica dell’immaginazione creativa adeguatamente orientata in una precisa rappresentazione mentale, sia autonomamente (autoipnosi), sia con l’aiuto di un operatore con il quale si è in relazione”.
È inoltre opportuno differenziare i termini: “ipnosi” e “ipnotismo” intendendo con “ipnosi” lo stato particolare, psicofisiologico (trance) del soggetto e con “ipnotismo” la metodica e le tecniche impiegate dall’ipnotizzatore per realizzare l’ipnosi.
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10 rimedi per combattere lo stress
C’è chi sostiene, non a torto, che lo stress è la patologia più diffusa dei nostri tempi. Sarà vero oppure no, resta il fatto che tutti, prima o dopo e più o meno spesso, dobbiamo farci i conti. Qualcuno pensa che l’unico modo per combatterlo sia lasciarlo passare. Qualcun altro se ne inventa di tutti i colori per contrastarlo: per vie traverse o con azioni d’urto.
Qual è il vostro metodo preferito per combattere lo stress? That’s Fit ha stilato una lista dei dieci rimedi più adottati dai propri lettori, a cui ha chiesto di partecipare all’indagine. Vi riconoscere in qualcuno di essi?
La Dieta Zona: Teoria e metodo di attuazione
La dieta a Zona si basa sulla teoria secondo la quale è possibile ottenere un’ottimizzazione del metabolismo umano conseguendo un determinato equilibrio di una particolare classe di ormoni (gli eicosanoidi) tramite il raggiungimento e il mantenimento di un precario equilibrio lungo l’asse ormonale insulina/glucagone.
Sfruttando il fatto che con l’assunzione di cibi proteici si stimola la produzione di glucagone mentre con l’assunzione di carboidrati si stimola la risposta insulinica (i grassi non hanno effetto) è possibile, definendo un rapporto costante tra proteine e carboidrati assunti, ottenere il rapporto ideale dell’asse insulina/glucagone per ottenere la giusta ripartizione di eicosanoidi. Secondo Barry Sears è quindi fondamentale mantenere ad ogni pasto lo stesso rapporto in calorie tra proteine e carboidrati e, per deduzione dal fabbisogno calorico complessivo, anche tra proteine e grassi. Al lato pratico i precetti fondamentali sono: